俗话说 ，安居才能乐业，房子我们对于每一个人发展来说也是尤为具有重要。不过，要选好自己的房子――不论是学生自己买房还是租房都着实不容易，其中的道道很多。如果企业对于学习这些都是没有进行了解，那么搬家之后，就会因为觉得这个房子不尽如人意。

大部分上班族都是等到房子差不多到期了才想起要找房，也有时候是由于工作繁忙逼于无奈，尔后便腾出时间四处找房，更甚的是当天就入住。住进新房时间一长问题就接踵而来，比如：房子采光不好，冬天阴冷夏天闷热；住在一楼由于过于潮湿，春天一到就经常发现衣服被褥不干爽。下来上班的过度疲劳，一心想着回家能安稳睡上一觉，可惜遇上这些不顺心的房子，反而让本身劳累的自己更加郁闷。

不实用的抬起重物的方法：在抬起放在地上的重物时，膝盖不弯曲，直接弯腰用双手去抬起重物，这样做会增加腰部的负担，所以别采用这种方法。

常用的抬起重物的方法：如果重物是放在地上的，抬起重物时，单膝或双膝着地，让身体尽量靠近重物，用双手抠住重物的底部。确认已经牢牢地抠住重物的底部后，抬起膝盖，双脚适当分开，慢慢地站起来。

常用的搬运重物时的拿法：双手分别抠住重物的底部，双臂贴在它的外侧。用双臂托住重物，同时双手托住重物底部的两个角。

不实用的搬运重物时的法：双手在重物的外侧夹重物，重物容易从手中掉下去。